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转自：http://epaper.tianjindaily.com.cn/jr100/jr100/2008-06/27/content_5751252.htm
疗伤系音乐的盛行
为什么总会有一首歌能深深触动我们内心的柔软，让人忍不住泪流满面？为什么一段曲风空灵而飘逸的旋律会让我们变得心情舒畅，对未来充满希望？其实，这就是音乐的力量，简单却又纯粹。早在公元前2500年的古埃及，音乐就被称为“灵魂之药”，同宗教一起达到鼓舞人心的目的。然而“疗伤系音乐”的概念是近几年才从日本被喊响的，疗伤系一词来源于日本奇幻游戏世界中“疗伤系（cure或healing）魔法”的概念，在游戏中一般起到恢复生命的作用。所以，人们把那些可以令人心情放松舒缓、抚平心灵创伤的音乐统称为疗伤系音乐。它是利用人与音乐的特殊关系，通过自然、亲切的旋律与节奏，来改善人的健康状态，是一种非常理想的“自然疗法”。
藏在音乐里的秘密
如果说创作是作曲家内心世界的写照，表演是艺术家情感心绪的自然流露，那么，欣赏就是听众体验感情和产生心灵共鸣的过程。由于人们对音乐的感知、理解与欣赏是通过一系列心理活动来完成的，所以音乐也以潜移默化的方式通过欣赏者的心理活动得以发挥疗伤的作用。
从生理上说，音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，会直接影响人们的脑电波、心率和呼吸节奏，促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质。而从心理上，音乐可以激发人们的想象力、创造力和记忆力，使人产生“情景交融”之感，情绪自然会从中得到释放与化解。但是天津大学心理研究所所长詹启生博士说:“只有在不同的情绪下选择了适合自己的音乐，才能达到真正的身心健康与平衡，否则会适得其反。”那正确的方法到底是什么呢？
●典型症状一：忧郁消极、自我封闭
对症下药：轻快活泼的音乐
专家分析：节奏明快、旋律流畅、音色优美的乐曲可以起到振奋精神、愉悦心情的作用，让人增强自信，找回不畏困境、勇于抗争的激情与斗志。
小编推荐： Rurutia的《Lost Butterfly》（《迷路的蝴蝶》）
●典型症状二：身心疲惫、心力交瘁
对症下药：安静祥和并暗含欢乐激情的音乐
专家分析：在充分的放松和休息中，领略音乐中暗含的激情与动力，重新获得对工作和生活的勇气与活力。
小编推荐：小野丽莎的《Soul And Bossa》（《芭莎心灵之旅》）
●典型症状三：心情偏激、焦躁不安
对症下药：柔和优美的音乐
专家分析：具有舒缓、低慢、轻柔、婉转、优雅等特点的乐曲能够安抚烦躁不安或受压抑的精神，起到稳定情绪、安神定志的效果。
小编推荐：恩雅的《Sounds of the Season》（《岁月之声》）
●典型症状四：失眠、焦虑、食欲不振
对症下药：节奏舒缓悠扬的轻音乐
专家分析：这样的音乐不仅有助于缓解心理和社会因素造成的紧张、焦虑、忧郁等不良心理状态，还可以改善内分泌系统和消化系统的功能。
小编推荐： Llewellyn的《REIKI》（《灵气》）
面对音乐带来的种种好处，不管是在“只可意会，不可言传”的状态中感知，还是与音乐的感情内涵相互交融，我们都会在不断品味中使精神得到升华。选择一段自己喜爱的旋律，也是表达内心的一种方式，热爱生活的你一定不会错过！□
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2007-12-27
When somebody say i miss you......
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补心人( http://club.chinaren.com/114912912.html) - [个人超赞]
2007-12-26
众生说:已逝去;
佛说:请珍惜!有一个人，他坐在墙角。他的身边，有一排架子，架子上排满了破碎的心。他是一个专门修补心的工作者。
每一颗心生来都是完整的。然而，在生命的过程中，有一些心会遭受到伤害。这时候，他会走到生命之路，拾起破碎的心，将它们修补好。
有的心，因为横冲直撞，缺了边边角角。他会拿“时间“的泥土，将缺角的地方填补起来，再以胶水黏合。
有的心，因为争吵怨恨，被撕裂成两半。他会拿“体贴“的针线，将裂缝穿连起来，再以胶水黏合。
还有一些心，实在是受到太多次、太多次伤害，而破碎到难以修补的地步。这时候，他只好将心丢进胶水里面，等它慢慢愈合。
治疗受伤的心，是名为“爱“的胶水。不论是怎样损伤严重的心，都会在”爱“里面，慢慢地痊愈。
经过治疗的心，虽然表面上留下疤痕，永远不会消失，然而它们会再度活跃起来，继续走上生命之路。
每一颗心都会发光发热，即使曾经受伤，依然不减光芒。
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好熟悉的心路...... 
最近时常四处游走，
也许视野封闭的太久，
一颗心封闭的太久。
游走于铺着青石板的江南小巷，
娃娃鞋踩在地上的声音清脆可爱，
心就是行囊，我带着你，
带着我们的梦想。 
随朋友去踏春，
置身在温暖湿润的空气里，
任微风轻抚我的脸，
恰似你的温柔。 
终于看见了大海，
据说自然可以给人补充能量，
你有听见海浪的声音吗？
好像再喝一次我们的《夏日么么茶》。
那一次流星雨，
你离我百米之遥，
却没能和你一起看，
我许了愿，
愿今后赏遍山水有你相陪，
相伴终老。 
城市待久了都会有熟悉又陌生的感觉，
原谅我一生不羁爱自由，
哪怕有一天会跌倒。
很懊悔弄丢了你送的那么些伞，
公交车、TAXI、电影院、图书馆，
我真的有反省过，如果我有记性一点，
就不会在这些地方弄丢了你送的伞。
我也想有个月光宝盒，
打开那时空隧道，
可惜，电影是骗人的。
不停的走，却走不回你的身边。 
桃子印象
一花一天堂 一草一世界 一树一菩提 一土一如来 一方一净土 一笑一尘缘 一念一清净 心是莲花开
